Портал правительства Москвы

Соколинцев старше 18 лет приглашают заняться скандинавской ходьбой


Открыт набор в секцию «Скандинавская ходьба», которая действует на базе ГБУ «Досуговый центр «Соколинка». Участие в занятиях бесплатное.

В досуговом центре пояснили, что секция дает возможность соколинцам заняться тренировками в хорошей компании – известно, что многие не решаются начинать индивидуальные занятия. Группу сформируют на базе «Соколинки», однако сами занятия будут проходить на свежем воздухе – в Измайловском парке. Тренер Анна Давыдова, которая ведет занятия, очень энергичный человек.

Скандинавская ходьба способствует профилактике возрастных изменений организма, предупреждает остеопороз и гипертонию, ожирение, укрепляет сосуды и сердце – а кроме того, не требует больших финансовых вложений. 


Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter