На площадке Семейного центра «На Кирпичке» прошли занятия, на которых соколинцы познакомились с приёмами айкидо.
Организатором занятия выступила школа актива РОО «Рать». Участники встречи опробовали в том числе коллективные упражнения, в которых требуется помощь товарища. Некоторые приёмы требуют значительной концентрации внимания и координации движений, так что над начальным усвоением соколинцам пришлось поработать дольше. Помимо прочего участники встречи познакомились с различными типами дыхания и попробовали с помощью новых знаний успокоиться и, напротив, взбодриться.
Занятия школы актива при РОО «Рать» бесплатные. Прочие подробности можно узнать у организаторов.
Фото: предоставлено Семейным центром «На Кирпичке».